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Complejo Serenidad

Estrés, humor y sueño - 60 cápsulas

1 MES 39€ Primeros efectos sobre sus síntomas
3 MESES (recomendado) Reequilibrio sostenible y resultados duraderos
-15%
99,45€ 117€

Los cambios de humor asociados a la menopausia pueden ser abrumadores.

Alrededor del 40% de las mujeres en perimenopausia tienen síntomas de depresión y entre el 50% y el 60% tienen síntomas de irritabilidad. Si a esto se añaden los problemas de sueño, el bienestar emocional se resiente enormemente.

El complejo Serenidad ha sido desarrollado para aliviar el estrés y la ansiedad regulando los niveles de cortisol con la ayuda del extracto patentado de ashwagandha KSM-66, del azafrán patentado Safr’Inside y del magnesio marino. En dos semanas se sentirá más equilibrada y dormirá mejor.

    Ingredientes (INCI)

    Óxido de magnesio - Fibra soluble de acacia - Taurina - Cubierta de la cápsula: hipromelosa - Extracto seco de raíz de ashwagandha KSM 66 (withania somnifera l.) - Extracto seco de estigma de azafrán (crocus sativus l.) - Clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).

    COMPOSICIÓN
    Por cada dos cápsulas :
    Magnesio Marino - 360 mg - 96% de CDR*.
    Taurina - 200 mg
    Extracto de Ashwagandha - 100 mg
    Extracto de azafrán - 30 mg
    Vitamina B6 - 1.4 mg - 100% de CDR*.
    *CDR (Cantidad Diaria Recomendada)

    Una fórmula de confianza

    Extracto vegetal de Ashwagandha KSM 66
    Se trata de un extracto orgánico de calidad superior que se recolecta exclusivamente de las raíces y no de las hojas de la planta, lo que garantiza una concentración óptima de potentes activos. Los beneficios de esta ashwagandha patentada han sido validados por 24 estudios clínicos.

    Safr'inside patentado
    El proceso de extracción patentado Tech'Care™ protege nuestro azafrán e impide la alteración de sus moléculas activas. La composición nativa del azafrán se conserva y completa (espectro total), lo que permite que las moléculas contenidas en Safr'Inside™ actúen de forma complementaria para lograr un beneficio óptimo. Safr'Inside™ procede del azafrán de la región iraní de Jorasán, y más concretamente de los alrededores del pueblo de Seno. Lejos de cualquier fuente de contaminación, este lugar se beneficia de un sistema de riego único en el mundo: los qanats. Para compensar la falta de agua en esta región semiárida, pozos y túneles subterráneos recogen cuidadosamente el agua de lluvia de las montañas y la transportan a los campos. Estas instalaciones están clasificadas como Patrimonio Mundial de la UNESCO. De este azafrán cultivado con 3 000 años de saber hacer, sólo se conserva el extremo del estigma por su alta concentración de compuestos activos.

    Cubre el 100% de la CDR
    Nuestro complejo serenidad cubre el 100% de la Cantidad Diaria Recomendada (CDR), que son valores diarios determinados por nutricionistas e informan sobre las recomendaciones en vitaminas y minerales. Es aconsejable respetarlos para evitar carencias o excesos.

    Seguridad óptima
    Todos nuestros complementos se fabrican en Francia. Nuestro laboratorio está certificado ISO 9001 e ISO 22.000 para garantizarle la máxima seguridad alimentaria sin OGM, alérgenos, cargas ni nano partículas.

    0% envases de plástico
    La botella del suplemento está hecha de vidrio reciclado. La tapa es de termoduro (urea+celulosa).

    Y por supuesto... vegano y libre de crueldad
    Las plantas que utilizamos en nuestros suplementos son de cultivo ecológico, pero Ecocert no concede su etiqueta a los productos que contienen minerales. No utilizamos la certificación cruelty free, que consideramos inútil ya que la experimentación con animales está prohibida en Europa desde 2009. Estamos en proceso de obtener la certificación B.Corp.

    Garantía de calidad

    • Activos de primera calidad y biodisponibles
    • Sin ingredientes de rellenos ni antiaglomerantes
    • Sin gluten, levadura ni lácteos
    • Fórmula y cápsulas veganas
    • Sin OGM, sin irradiación y sin nanopartículas
    • Procesos de fabricación con certificación GMP

    Preguntas frecuentes

    ¿Cuál es el mejor complemento alimenticio para dormir?
    La ashwagandha es un adaptógeno indio conocido por reducir el estrés, que es una de las principales causas de la falta de sueño.
    Al igual que el azafrán, que desempeña un papel importante en la reducción de la ansiedad y el alivio de la depresión leve a moderada. Al reducir estos síntomas, el azafrán ayuda a mejorar la calidad del sueño.
    La carencia de vitamina B6 puede provocar insomnio, nerviosismo y depresión, y afectar negativamente al sueño.
    Nuestro Complejo Serenidad es un complemento que combina estos 3 ingredientes y le ayuda a recuperar un sueño reparador gracias a sus ingredientes naturales, al tiempo que garantiza un aporte óptimo de Vitamina B6.

    ¿Cuál es el mejor ingrediente antiestrés?
    El azafrán y la ashwagandha ayudan a reducir el estrés y la ansiedad.
    La ashwagandha reduce la producción de cortisol, también conocida como la hormona del estrés. Los withanólidos son compuestos activos de la ashwagandha que tienen propiedades calmantes, ayudando a relajar el sistema nervioso y a reducir la tensión.
    El azafrán contribuye a aumentar los niveles de serotonina para ayudar a regular significativamente el estrés y la ansiedad. También ayuda a reducir la inflamación, lo que puede tener un efecto positivo sobre el sistema nervioso.
    Por último, el azafrán es un remedio natural para mejorar el estado de ánimo y reducir la sensación de ansiedad.
    La ashwagandha KSM-66 y el azafrán patentado son ingredientes naturales que se encuentran en nuestro suplemento alimenticio serenidad, para ayudarle a reducir el estrés, la ansiedad.

    ¿Cuáles son las consecuencias de la falta de sueño para el cuerpo y la piel?
    A menudo nos quejamos de tener mal aspecto después de una noche de sueño agitado, ¡y no es casualidad! Debe saber que la falta de sueño tendrá sin duda un impacto a corto plazo en sus niveles de energía, pero a largo plazo tendrá un impacto importante en su piel..
    Durante la noche, la piel regenera su película hidrolipídica, que actúa como un escudo protector esencial para mantener la piel hidratada, nutrida y sana. También es en este momento cuando la circulación sanguínea se acelera para ayudar a regenerar la epidermis. Si la falta de sueño altera estos procesos naturales, impide que se regeneren, y esto puede tener varias repercusiones en la piel:

    • Sequedad cutánea: Es lo que provoca la sequedad de la piel, con diversas repercusiones como la deshidratación, el aumento de la sensibilidad a los rayos UV, la contaminación, el frío y el viento. Todo ello puede acelerar el proceso de envejecimiento de la piel.
    • La secreción de cortisol se ve afectada. Como consecuencia, alterará la producción de colágeno, afectará a la elasticidad de la piel y, por tanto, acelerará el proceso de envejecimiento. También se sabe que el cortisol, la hormona del estrés, estimula la producción de sebo, lo que puede provocar problemas cutáneos como rojeces y granos.
    • Una tez apagada y la falta de sueño también pueden repercutir en el cutis. Sin un descanso adecuado, el aumento del flujo sanguíneo no puede tener lugar, lo que se traduce en un cutis que pierde su luminosidad natural y acentúa las arrugas y las ojeras.

      ¿Cómo puedo eliminar el estrés y la ansiedad de forma natural?
      Deshágase del estrés y la ansiedad de varias formas naturales:
      • Practique una actividad deportiva que le guste para que su mente pueda evadirse por un momento y liberar endorfinas.
      • Empieze a meditar para calmar la mente y reducir el estrés.
      • Siga una dieta equilibrada y evite el exceso de cafeína y los alimentos ricos en azúcar, ya que son estimulantes que pueden agravar la ansiedad. Elija alimentos ricos en proteínas (magras), grasas saludables, verduras, fruta y cereales integrales, que pueden mejorar su salud mental.
      • Aprenda a gestionar su tiempo y sus prioridades para evitar sentirse sobrecargado.
      • Duerme lo suficiente. La falta de sueño y el insomnio pueden agravar el estrés y la ansiedad.

        Para echarle una mano, hemos creado el Complejo Serenidad, un complemento alimenticio natural que le ayudará a deshacerse del estrés y la ansiedad de forma natural, y a recuperar un sueño reparador, para su bienestar físico y mental.

        ¿Cómo dormir bien por la noche?
        Aquí le ofrecemos unos sencillos consejos que pueden ayudarle a recuperar un sueño reparador:
        • Tenga una rutina de sueño: acuéstese y levántese a la misma hora todos los días para ajustar su reloj biológico.
        • Evite mirar pantallas una hora antes de acostarse. En su lugar, aproveche ese tiempo para leer un capítulo o dos de su libro actual.
        • No tome cafeína al final del día, al menos entre 4 y 6 horas antes de acostarse.
        • Evite las comidas copiosas por la noche, ya que pueden ser difíciles de digerir y afectar a la calidad del sueño.
        • Haga ejercicio regularmente (no sólo antes de acostarse) y/o medite para relajarse.
        • Tome complementos alimenticios naturales, como nuestro Complejo Serenidad, a base de ashwagandha y azafrán, dos ingredientes 100% naturales conocidos por sus efectos relajantes y su impacto positivo en el sueño.

    Inicio
    Un mes después
    3 meses después
    Inicio
    Inicia el tratamiento para reducir el estrés y dormir mejor. 2 cápsulas al día, por la mañana para el estrés o por la noche para los problemas de sueño.
    Un mes después
    Notarás los beneficios en cuanto acabe el primer ciclo de tratamiento. El estrés y la ansiedad disminuirán y dormirá mejor.
    3 meses después
    Un tratamiento de 3 meses proporciona un reequilibrio en profundidad, lo que significa efectos duraderos sobre el estrés y la ansiedad, y una mejora del bienestar emocional.

    Posología

    Tomar 2 cápsulas al día por la mañana con un vaso de agua. Programa de 30 días.

    No recomendado para niños, adolescentes y personas que toman antidepresivos. No debe administrarse a mujeres embarazadas o en período de lactancia. Los complementos alimenticios deben utilizarse como parte de un estilo de vida saludable y no deben sustituir en ningún caso a una dieta variada y equilibrada.

    Posología

    photo d'une jeune femme blonde mettant une gélule de complément alimentaire complément botanique dans sa bouche et tenant un verre d'eau à la main

    Ingredientes activos

    Customer Reviews

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    Jade Thompson
    Potent complement to sleep better

    Added to my sleep routine: I feel more peaceful at the end of the day and sleep better.

    J
    Jana B.
    En combo avec l'huile

    J'ai testé le combo Sérénité pour son objectif apaisant et j'en suis satisfaite.

    L
    Lucille Perrin
    Super compo

    Coup de coeur pour ses d'ingrédients naturels et leurs actions.

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