Passer au contenu
LIVRAISON GRATUITE EN FRANCE MÉTROPOLITAINE À PARTIR DE 40€ D'ACHAT
ÉCHANTILLON OFFERT POUR CHAQUE COMMANDE

Routine anti-stress

Le stress et le manque de sommeil n'affectent pas seulement votre état d'esprit mais peuvent avoir des conséquences néfastes sur votre peau. Détendez vous et retrouvez un teint frais et une peau lisse grâce à notre routine sérénité.

Étape 1 : Savon apaisant

Sa formule douce saponifiée à froid offre une expérience relaxante. Il est spécialement formulé pour offrir une régénération et une hydratation optimales tout en exfoliant délicatement.

Conseils d'utilisation : Préparez votre peau en la mouillant à l'eau tiède. Créez une mousse fine en faisant mousser le savon entre vos mains. Appliquez la mousse sur le visage et le corps en effectuant des mouvements circulaires doux. Rincez soigneusement à l'eau tiède.

Étape 2 : Huile apaisante visage

Les huiles biologiques pénètrent en profondeur pour nourrir intensément la peau, offrant une hydratation durable. Elle accélère le processus naturel de relipidation de la peau, idéal pour les peaux sèches, stressées et matures.

Conseils d'utilisation : Déposez quelques gouttes d'huile dans le creux de votre main et appliquez délicatement sur le visage et le cou. Massez doucement pour favoriser l'absorption et stimuler la circulation.

Étape 3 : Complexe sérénité

Ses ingrédients tels que l'ashwagandha et le safran contribuent à réduire le stress et l'anxiété. La taurine et le magnésium marin favorisent le bien-être du système nerveux, et la vitamine B6 joue un rôle essentiel dans l'équilibre émotionnel.

Conseils d'utilisation : Prenez 2 gélules chaque matin avec un verre d'eau. Vous pouvez choisir le programme de 30 jours, ou de 90 jours pour des résultats durables.

Conseils bien-être et nutrition

• Adoptez une alimentation équilibrée comprenant des fruits, des légumes, des céréales complètes, des protéines maigres et des graisses saines. Ces aliments peuvent favoriser la stabilité de l'humeur.
• Certains nutriments, tels que le magnésium et les acides gras oméga-3, sont liés à la réduction du stress. Les noix, les graines, les poissons gras, les épinards et les avocats en sont de bonnes sources.
• L'activité physique régulière contribue à la gestion du stress et favorise un sommeil plus profond. Choisissez des activités que vous aimez, comme la marche, la course, le yoga ou la natation.
• Organisez votre emploi du temps de manière à inclure des moments de détente. Évitez de surcharger votre journée et accordez-vous des pauses pour vous ressourcer.
• Évitez la consommation excessive de caféine et de stimulants, surtout en fin de journée. Optez plutôt pour des infusions apaisantes comme la camomille ou la valériane.

Conseils bien-être et nutrition

Cette routine contient :

Elles aiment nos produits

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Suivez-nous sur instagram

Une erreur s'est produite, merci de nous contacter!

VOTRE PANIER

Retour boutique
Complétez pour obtenir la livraison gratuite Livraison offerte
restants

Choisissez votre échantillon gratuit

Paiement sécurisé

Livraison sous 72h en France métropolitaine

Suivi de livraison par SMS et mail

Satisfait ou remboursé

Sous-total
Frais de livraison estimés 4.90 € Livraison offerte